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Fit, Lebendig & Vital – eine Vorztragsreihe im B28

Im Mittelpunkt dieser kostenlosen und in einfacher Sprache gehaltenen interaktiven Vortragsreihe im B28 steht das Bedürfnis, ein Bewusstsein für gesunde Ernährung und deren Einfluss auf unsere Gesundheit zu steigern bzw. wieder zu wecken. Nunmehr bereits der zweite Teil widmet sich der Förderung der allgemeinen körperlichen und geistigen Gesundheit. Die Vorträge sind unabhängig voneinander besuchbar.

 

>>> Eine gesunde Ernährung ist ein essenzieller Baustein zur Erreichung unserer Ziele. Ohne Energie und ohne Wohlbefinden gehen wir uns wichtige Lebensziele entweder gar nicht an – oder können diese nur mit eingeschränkter Kraft verfolgen. Aber wir haben jeden Moment die Gelegenheit, uns durch eine bewusste Ernährung für Gesundheit, für Lebensqualität und für Wohlbefinden zu entscheiden.

 

Im Rahmen einer ganzheitlichen Ernährungsberatung geht es nicht ausschließlich um Ernährung, sondern auch um eine gesunde Lebensführung. Ebenso gibt es einen Einblick in die Phytotherapie (Pflanzenheilkunde), um die vielen Aspekte und positiven Auswirkungen unserer heimischen Wildkräuter zu integrieren.

 

Der 38jährige Großharthauer Andreas Wanke lebt eine Passion, Menschen das Thema Ernährung nahezubringen. Mit einem Studium an der Schweizer Akademie der Naturheilkunde zum Thema Ganzheitliche Ernährungsberatung liegt seinem intensiv erworbenen Wissen ein fundierter Fachabschluss zugrunde.

 

Keine Anmeldung notwendig.

 

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